Weihnachten – für manche eine stille Zeit, für andere eine Reizüberflutung: viele Menschen, viele Erwartungen, viele Geräusche. Wer von Tinnitus betroffen ist, spürt gerade in dieser Zeit oft, dass sich das Ohrgeräusch verändert. Es wird lauter, anstrengender und präsenter. Warum? Nicht der äußere Lärm ist das Problem – sondern die innere Reaktion darauf. Tinnitus ist eng mit dem Nervensystem verbunden. Wo Stress ist, wird der Ton meist intensiver wahrgenommen. Wo Entspannung

Wie entstehen Ohrgeräusche – und was kann man tun? Ein umfassender Ratgeber für alle, die mit Tinnitus leben oder jemanden begleiten, der betroffen ist.